No Poo e Low Poo: O que é? Como Fazer? O que Usar? Saiba tudo sobre essas técnicas que estão BOMBANDO nesse post!

Olá minhas lindas, hoje enfim vou compartilhar com vocês tudo sobre o No Poo e Low Poo, o post vai ficar bem longo, mas é fundamental que eu deixe tudo muito bem explicadinho, pra que vocês compreendam os métodos. Vale ressaltar que muitas mulheres já utilizam esses métodos em todo o mundo, e no Brasil cresce cada vez mais o número de adeptas.

COMO SURGIU O NO POO E LO POW?

Quem, realmente, popularizou essas técnicas foi a cabeleireira Lorraine Massey, em seu livro Curly Girl. No livro, ela explica aquilo que chamou de Curly Girl Method, ou o Método da Garota Cacheada: uma série de técnicas e formas de lidar com o cabelo que são apropriadas para cabelos cacheados. O No Poo (e/ou o Low Poo) são técnicas que fazem parte deste método divulgado por Lorraine.

O QUE É NO/LOW POO

No Poo ("poo" vem de shampoo) e significa abolir totalmente o uso de shampoo da rotina capilar. As adeptas dessa técnica higienizam o couro e os fios de cabelo com condicionador (O indicado são condicionadores com silicones solúveis ou sem silicone algum, silicone insolúvel não serve nem para no poo e low poo), fazendo a chamada co-wash, ou lavagem com condicionador. Outras pessoas utilizam enxágues com vinagre ou com bicarbonato de sódio ou, ainda, produtos que sejam específicos para limpeza dos cabelos, mas que não são xampus.

Mas o condicionador limpa o cabelo?

Limpa de forma bem suave, tirando pó, suor, bactérias, etc e para isso é necessário que não se use produtos com silicones insolúveis nem petrolatos, pois esses componentes só saem com shampoo convencional e vai acabar impregnando nos fios, deixando-os pesados e sujos. Para a limpeza ocorrer com o co-wash, o cabelo não pode receber os componentes que o mesmo não consegue retirar.

Low Poo é uma técnica que reduz drasticamente o número de lavagens com shampoos e preferencialmente opta por um shampoo sem sulfatos(explico sobre o shampoo sem sulfatos em um outro post). Ou seja essa técnica é indicada pra quem não consegue deixar de usar o shampoo na lavagem dos fios.

Porém existem algumas mulheres que preferem intercalar a lavagem com shampoo e co-wash, usa, por exemplo, shampoo uma vez na semana e, durante a semana, higieniza os cabelos com condicionador. Outras conseguem sustentar o cabelo numa boa durante a semana usando apenas, uma lavagem com shampoo, vale ressaltar que o segredo é se adequar a realidade de cada uma, e ir testando até se acostumar.. Pode-se usar o shampoo sem sulfato em todas as lavagens, mesmo que se lave todos os dias.

O Low Poo e o No Poo são ótimas técnicas para cabelos cacheados, crespos, mas também servem para qualquer tipo de cabelo, especialmente os secos ou frágeis e  com couros cabeludos sensíveis.

A diferença entre No e Low Poo é basicamente:

No Poo: Corta-se totalmente o uso do sulfato, mas eliminando o uso do sulfato por completo é necessário que se elimine também todo o uso de todos os produtos insolúveis em água que grudam nos fios de cabelo e precisam do sulfato para sua retirada (silicones insolúveis, óleo mineral, parafina). O No Poo é uma rotina que precisa ser seguida à risca, se você eliminar o sulfato completamente e não eliminar os insolúveis o cabelo vai saturar, perder o brilho, se tornar pegajoso, com aspecto de sujo e sem volume. Low Poo: admite o uso do sulfato 'leve' esporadicamente, há vários tipos de sulfatos, e modernamente temos sulfatos mais leves à escolha. 

COMO FAZER O NO POO

Para fazer o No poo há duas formas:

1. Eliminando o shampoo e no lugar deste colocar algumas receitas caseiras para limpeza dos fios ou
2. Comprando produtos higienizadores que não contém o sulfato como surfactante.Quem faz o No Poo normalmente prefere a compra de detergentes capilares sem o sulfato, a limpeza proporcionada é a mesma, mas os danos são muito menores.

COMO FAZER O LOW POO

A cada 15 dias usa-se um produto com sulfato para retirar algum resíduo de substância insolúvel que foi utilizada, nos demais dias evita-se o uso do sulfato. Essa rotina é válida para aquelas pessoas que fazem uso de coloração nos fios com produtos que contém insolúveis, usam produtos como kits reconstrutores ou mesmo máscaras que podem possuir algum tipo de petrolato leve.Mesmo assim quem segue a Rotina Low Poo toma cuidado para não exagerar e não utiliza séruns ou produtos com muitos produtos insolúveis e não agregam nenhum benefício aos fios.

Xampu: evitar os que contenham Sodium Lauryl Sulfate (Lauril sulfato de sódio),Ammonium Laureth Sulfate (Lauil éter sulfato de amônio) e Sodium Laureth Sulfate(Lauril éter sulfato de sódio).Sugere o uso de produtos que contenham Disodium EDTA (EDTA dissódico), Citric Acid (ácido cítrico) ou extratos de plantas. Também é sugerido utilizar produtos que contenham Cocamidopropyl Betaine (Cocamidopropil betaína), Dodecyl Polyglucoside (Dodecilpoliglicosídeo).

Condicionadores: é aconselhado evitar o uso de condicionadores que contenham silicones insolúveis . Os cabelos necessitam de emolientes, umectantes, proteínas e hidratantes, por isso deve-se procurar por essas substâncias nos rótulos dos produtos:

Emolientes: Shea Butter (manteiga de karité), óleos vegetais, olive oil(óleo de oliva) e óleos de castanhas;

Umectantes: Panthenol (D-Pantenol ou Pró-vitamina B5), Glycerin(Glicerina) e Sorbitol (Sorbitol);

Hidratantes: Aloe vera (Aloe vera ou Babosa), Aminoacids

Proteínas: Wheat (Trigo) e Soy (Soja). Protein.

Mas aqui vai a lista dos produtos que podem ser usados no No Poo e Low Poo:

Shampoos Liberados para Low Poo

Amend- Eco Therapy Para Cabelos Tingidos

Belo fio - Sulfate free [Parcialmente liberado] 

BIOKAP -Uso Freqüente

Burt's Bees - More Moisture Raspberry & Brazil Nut

CURLS=Curls Cleansing Cream

Charis -Shampoo Violet - Desamarelador

Cocoricó - [Parcialmente liberado]

Devacurl -Low Poo -Shampoo com baixa quantidade de detergente

Devacurl - No Poo - Não-shampoo, limpador sem adição de detergentes

Éh - orgânico -  anti-oxidante- Pré-xampu esfoliante

GOTA DOURADA -GEL ESFOLIANTE PRÉ-SHAMPOO

Grandha - Vector Force

Haskell - Banho de Gelo – Máscara de Hortelã

Hidraderm - sabonete vegetal em barra nas versões Erva Doce e Neutro (Farmax) - liberado.

Hydrogen - Sabonete com hidratante disney baby

Kérastase - Balsamo Lavante Chroma Sensitive

L'oreal profissional-Riche Macadamia- Absolut Repair Cellular Shampoo Creme

Modern Organic Products - C-System C-Curl Curl Enhancing 

Multivegetal - Cabelos escuros

Natura - Mamãe Bebê (shampoo e sabonete vegetal)

Petal Fresh Organics - Rosemary shampoo volumizing 

Ikove - Amazonian Cupuaçu butter - Amazonian Acerola- Amazonian Açai berry- Amazonian 

Jaborandi- Amazonian Avocado e Acerola

Jessicurl -  Gentle Lather

Johnsons Baby -Sabonete Glicerinado

Kérastase Balsamo Lavante Chroma Sensitive

Kert - Shampoo tonalizante Revive Color Silver

Lilás - reestruturante [Parcialmente liberado]

Matrix - Delicate Care - Color Care Thérapie [Silicone Free]

Sachê Collor - Silver extreme

SCHWARZKOPF Bonacure -Color Save Tratamento Intensivo Protetor da Cor

SENSCIENCE - True Hue  

Sephora  - Ojon Restorative Hair Treatment

Surya- Linha 'Amazônia Preciosa'- Sapien Men

Ternurinha Bebê - Sabonete (rosa)

Tigi - linha bed head - Foxy Curls

Waii-Monoi (cabelos secos ou indisciplinados)-Neem  (Cabelos Tingidos ou Porosos)

Weleda Baby Calendula Shampoo and Body Wash 200ml 

BioDerm - Shampoo Oro Argan [Parcialmente liberado]

Condicionadores Liberados para No Poo e Low Poo

Amend- Eco therapy Todos liberados  Cabelos Frágeis e quebradiços - [Silicone Free]

Aquamarine - Cabelos Normais [silicone free] - Uso Freqüente [silicone free]

Ávora - Argan

Bumble & Bumble Creme de Coco Conditioner

Burt's Bees Condicionador More Moisture Raspberry & Brazil Nut - Condicionador Super
Shiny Grapefruit & Sugar Beet

Crescenew - Antiqueda e crescimento

Citré Shine -  Daily Revitalize

Cocoricó - [Silicone Free]

CURLS-Coconut sublime conditioner

Colorama(embalagem nova):Babosa - Limão - Orquidea - Camomila - Manga Manteiga de
Karité  

Vita energia - Creme rinse - Chocolate - Coco - Ovo - Cabelos escuros - Cabelos lisos

Davines - Well- Being De Stress Yogurt

Devacurl - One Condition

Ecologie Fios - CONDICIONADOR EQUILÍBRIO - TANGERINA E SEMENTE DE CALÊNDULA - BRILHO E HIDRATAÇÃO [Silicone Free]

Éh Orgânico - Extraperfume

Elsève -Todos, menos o de geléia real. Elsève Arginina [Silicone free]-Reparação Total 5 

EQuímica  [Silicone Free]

Evidence-Aveia-Aloevera-Pitanga

Flores & Vegetais -Neutro Fórmula Pura [Silicone Free]

Farmaervas Camomila e Amendoas

Franck Provost Condicionador Expert Nutrition

Freeman - Papaya and Lime [Silicone Free]

Garnier Fructis - Todos os da linha stop queda,o para cabelos oleosos e o óleo reparação são [Silicone Free] Garnier Fructis Reidratação 72h não é liberado.

Granado - coco

Griffus - da linha de mandioca

Haskell-Jaborandi-Queratina -Quina Rosa-Tutano-Alecrim

Ikove Amazonian Cupuaçu Butter Amazonian Avocado e Babaçu AÇAÍ CHOCOLATE CONDITIONER

Ioiô da linha naturé Bambambã linha naturé Cafuné linha naturé

Jessicurl -Aloeba Daily Conditioner

Joanita - camomila-solar-pessego-cereja

Johnson's [todos Silicone Free]- Bio: Puro- crescidinhos- baby (com camomila natural) Observação: O condicionador Hidratação intensa é parcialmente liberado porque contém bis-amino propyl dimethicone, um silicone insolúvel, mas que não deixa resíduos nos fios, é removido com shampoo sulfate free.

Juvena cabelos normais Creme rinse Liss-hidrata Aloe Hidratante Ceramidas

Kérastase - Lait Vital com Gluco Active-Ciment Anti-Usure-Reflection Chroma Reflect LaitKeune - 
Phyto Protein

Kert - Condicionador Phytogen Liss Progress Conditioner [aparentemente é reconstrutor, indicado para cabelos submetidos a escova progressiva e químicas em geral] [silicone free]

Klorane- Condicionador Polpa de Cidra K-Pak -Joico

K-Pak Conditioner

Ki-Bella-Jaborandi-Camomila

K.PRO-Queratan condicionador leave-in

L'óreal-Absolut Repair-Shine Curl-Absolut Repair-Liss Extreme

LGA-09

Lorys kids e Lorys Baby -  todos [Silicone Free]

Lunablu Care "Óleo de Argan e Cacau" Nutrição

Mahogany - Reflexos Dourados Restaurador

Matrix-Biolage Hydrathérapie-Biolage Colorcarethérapie-Biolage Smoothérapie -Curl Life -Condicionador 
Opti Smoth Care

Miss Anne - Loção condicionadora queratina

Multivegetal - Cabelos escuros

Natura -Ekos Cacau - [Silicone Free]Ekos Castanha - [Silicone Free]Ekos Maracujá - [Silicone Free]

Ekos Pitanga - [Silicone Free] Mamãe bebe

NPPE - NR 23

Nutriline - Algas marinhas 

O Boticário-  Sophie-  Ma cherie-  Restauração dos Fios (Fitoqueratina e Extrato de Cereja)

Ouidad - Deep Treatment Intensive Conditioner:( Deep Conditioner)

Panizza

PAYOT -Linha Botânico.

Paixão - Todos exceto o de cabelos secos

Pantene- Versões Liso Extremo, Liso e Sedoso, Cachos Definidos, Controle de Queda, Cor Radiante e Fusão da Natureza - parcialmente liberadas porque contêm bis-amino propyl dimethicone, um silicone insolúvel, mas que não deixa resíduos nos fios, é removido com shampoo sulfate free.

Paul Mitchell - The Detangler- Tea Tree Special Conditoner

Plusbelle, nas versões- maçã verde- creme- ceramidas- algas marinhas

Phytoaroma - castanha-do-Brasil

Phytoervas - Bétula natural.

Revlon - AQUAMARINE SUAVE -

Helene Curtis “Naturals”  - Embalagem branca: TODOS. [Silicone Free]

Surya todos da linha Amazônia Preciosa e Organica de Frutas (exceto Coco & Ucuuba)

Schwarzkopf - Bonacure Q10

Seninha da Guf

Sergio Paris - Vitasterol Vitarosa

TIGI- MOISTURE MANIAC- CATWALK Oatmeal & Honey Conditioner

Tralalá - Kids de chocolate

Vizcaya - Keratina 

Yamá - Yamasterol branco ou amarelo-

Yabae - Natuplants.-

Welleda - FITO CONDICIONADOR – ALOE-

Máscaras /Hidratante

Classificadas em:

[1] Hidratação

[2] Nutrição

[3] Reconstrução

Abelha Rainha -Nutri intense - [2]

Amazônia Natural - Cupuaçu - [1]-Guarana - [1]

Amend  - Anti-Age - [3]- Tratamento Descoloridos / Mechas - [1]- Tratamento da cor e intensificador de brilho- Discipline Liss -- Eco therapy - [2]

Alta moda e semi di lino - Maschera Karitex semi di lino - [2]

Alfaparf Milano -Máscara Capilar Semi di Lino Diamante Illuminating - [2]

Aquamundi Vangard Hidro Nutritiva -

Aspas - Sumos naturais com queratina - [3]

Avlon -Keracare Super Reconstructor - [3]

Belsoft- Açúcar - [1]- Nutri Hidratante  - [Silicone Free]

Biokosma -Creme Capilar com Raiz de Bardana

O Boticário-nativa SPA Amora + Sandalo [1]

Careliss-mel e castanha do pará - [2]-jaborandi e babosa - [1]

Carol's Daughter- Healthy hair butter- Some of marguerite's magic

Crescenew - restaurador instantâneo - [3]

Devacurl - Heaven in hair

Elsève --Reparação Total 5 -  [3] (da embalagem clara, a “Especial Química” do rótulo vinho NÃO É LIBERADA)-Liss Intense Extreme - [2]-Hidra Max - [1]- Solar- [1]-Anti quebra- [2]-Volume Control- [1]-Nutri gloss- [1]-Arginina (A de Portugal é liberada, brasileira proibida)

Garnier  --Hidra Cachos - [1]-Noturno- [2]-Quimi- resist --Hidra-liss-Programa de Regeneração/Revitalização Capilar - [2]-Stop queda - [1]

Gota dourada- linha gota herbal spa-vinho - [1]-babosa - [1]

Griffus Máscara de 1 kg as versões- Tutano e karite - [2] [Silicone Free]- Lanolina - [1]- Morango - [1]- Chocolate - [1]- Coquetel de Frutas - [1]- Queratina - [3] [Silicone Free]- Leite de Cabra- [2]- Mandioca (linha premiun, embalagem 500g) - [1]- Multivitaminas - [Silicone Free]- 

Broto de Bambu - [Silicone Free]

Haskell - Máscara de Hidratação Leite e Mel  - [2] [Silicone Free]

Hair Cream - Struttura

Hidran - Star Hair -Reestruturador Nutri-Intense - [3]

Jessicurl Too Shea Weekly Deep Conditioning Treatment

Joico -Máscara Intense Hydrator (linha K-Pak) 

Kanechonm -Kids - [1]-

KérastaseAge Recharge - [3]Masquintense com Gluco ActiveOleo RelaxChroma Riche Nutri Thermique

Keune- Care Line Intensive Hair RepairLacan  Definit Hair - [3]

L'anza-Moisture Treatment-Reconstructor - [3]-

L’oreal Professional - Vitamino Color - Absolut Hair Repair - [3]Shine Curl - Intense Repair - 

Age Desinforce - Série nature Aux huilles - Série nature Ollis - Série nature - Masque cacao - Force Vector

Lovea - Karité

Lunablu Care Óleo de Argan e Cacau [2]Máscara Lunablu Vital [1]

Mahogany- Karite [2]- Extra Vitality- Condicionadora Reestruturante Texture.K - [3]

Matrix-Máscaras Biolage – -Hydrathérapie [Silicone Free]-Colorcarethérapie-Fortethérapie-
Relaxima-Relaxima Care-Opti Smoth Care

Max Capi  - Reestruturador capilar - [3]

Metamorfose - SOS cabelos crespo - Nutirção Intensiva (2)

Miss Anne- Karité - [2] - [Silicone Free]- jaborandi - [1]- germen de trigo - [3]- espermacete de baleia - [1] - [Silicone Free]- henna com colágeno - [3]- henna com rosa mosqueta- barro mineral -[Silicone Free] com formol na composição - Seiva Vegetal - com formol na composição

Moroccanoil-Máscara Reconstrutora Moroccanoil Tampa Laranja

Natura- Ekos Cacau - [2] [Silicone Free]- Ekos Castanha - [1] [Silicone Free]

NPPE-Revitalizing-Monoi Treatment-Collagen Hair Treatment - [3]

Nutra Active - Máscara hidratante de damasco [1]

Pantene - Linhas Fusão da Natureza, Cachos Definidos e Liso Extremo - parcialmente liberadas porque contêm bis-amino propyl dimethicone, um silicone insolúvel, mas que não deixa resíduos nos fios, é removido com shampoo sulfate free.

Paul Mitchell -Instant Moisture Daily Treatment-Super Strong Treatment-Super Charged Moisturizer-Tea Tree Hair & Scalp Treatment

Phytoervas - Máscara com aminoácidos da seda - [2]

Rayervas- Cenouraba [1]- Baba de Quiabo- Barro mineral

Redken-Smooth Down - Butter Treat-Real Control Intense Renewal -Water Rush-Color Extend Rich Defender-Color Extend Sun After Sun-Time Reset Youth Revitalize-All Soft Heavy Cream

Salon Brasil- Creme SOS Capilar -Recontrução intensiva- Castanha do pará, Queratina e àgua de coco - [3]- Creme SOS Capilar de Açaí e agua de coco

Schwarzkopf-Gliss Hair Repair Reparación Total - [3]-Tratamento ultra-rápido Repair Rescue 
Bonacure – em sachês.- [3]

Secrets Prefessional - cabelos cacheados

Surya- todas da linha Amazônia Preciosa e Organica de Frutas (exceto Coco & Ucuuba)

Tânagra - kerapower anti-age - [1]

The Body Shop - Rainforest Moisture Hair Butter

TRICOFORT  POTE 1 KG - [todas Silicone Free]-queratina - [3]-leite de cabra - [2]-frutas - [1]-manteiga de karité - [1]-ceramidas - [2]

X MEX - De quiabo  - [1]

 Waii-Monoi-Neem-Noni 

WELLA PROSERIES - Máscaras parcialmente liberadas porque contêm bis-amino propyl dimethicone, um silicone insolúvel, mas que não deixa resíduos nos fios, esse silicone é removido com shampoo sulfate free.  Versões: Hydration [1], Repair [3], Luminosity [1] e Color [2].

Yamá -Yamasterol, amarelo ou branco - [1]

Franck  ProvostMascara Expert Nutrition Franck Provost

Leave-in:

Amend-Tratamento restaurador da linha Gold Black, é um pote tipo pomada - Discipline Liss (Porém contém methyl (Aminoethylaminoisobutyl) Siloxane que é um agente irritante para os olhos e pele)- Eco therapy- Amend Gold Black Redutor de Volume Anti Friss Manteiga de Karite, D´Pantenol e Silicone

AvlonKeracare Protein Styling Gel

KeraCare Foam Wrap-Set Lotion

Akbox  - Bioextract

Barro Minas- Nutrição Pré-Escova e Prancha

Bain de Terre-Lemon  Balm Spring Back

Bel softAbacate [Silicone Free]Keratina [Silicone Free]Ceramidas chocolate [Silicone Free]

Bioderme- da linha hidra, embalagem azul 

CATWALK - Curls Rock, Leave-in Moisturizer

Charming Cless - pro age color [Silicone Free]

Cocoricó - [Silicone Free]

Crescenew - Tutano com babosa

Devacurl Angell, gel suave definidor de cachos B'leave-inSet me Up

ELSÈVE -  Quase Todos.Arginina [Silicone free] - ATENÇÃO COM AS EMBALAGENS NOVAS FABRICADAS A PARTIR DE MAIO/2012, HOUVE MUDANÇA NA COMPOSIÇÃO DOS LEAVE INS E MÁSCARAS DA ELSÉVE, O REPARAÇÃO TOTAL 5 DA EMBALAGEM CLARA QUE ERA PERMITIDO PASSOU A SER PROIBIDO PELO MINERAL OIL E PARAFINNUM LIQUIDUM, QUEM TIVER MAIS ALGUMA INFORMAÇÃO DOS QUE PASSARAM A SER PROIBIDOS, FAVOR POSTAR NOS COMMENTS QUE DEPOIS FAREMOS A MODIFICAÇÃO AQUI NA LISTA, OK?

Garnier Fructis- Todos os cremes de pentear menos o Reidratação72h- Leite de Pentear Óleo ReparaçãoObs. O leite para escova é proibido

Grandha - Curl & Wave Piment

Ignis - Semente de uva 

Joico- Curl Definer

L'anza Thermal Defense Heat StylerHair Polish

Lilás - Leave in terapia noturna - [Silicone Free]

L’orealShine Curl Absolut RepairStudio Curl Power L'orealTecni. Art hair Mix Spiral SplendourForce relax Lunna Hair  -

Lunna Hair - Matrix (Noturno)

Lunablu Suave, Kids e Intensivo (agora liberado)

Matrix Biolage, Estão liberados nas linhas: Colorcarethérapie e Fortethérapie.Relaxima

Mahogany -Creme para pentear e desembaraçar

Natura Creme Toin toin da linha Naturé Ekos cacau (normal e noturno) -  [Silicone Free]Ekos Castanha leite para pentear- [Silicone Free]Ekos Néctar Antifrizz Maracujá- [Silicone Free]

Nazca- Umidificador Hidratante - Sphera

Niely Gold -Extra Brilho - [Silicone Free]Leave In Niely Gold Nutrição Absoluta (Nova Formulação) 

Payot - Aloe Vera

Paul MitchellSuper SculptTea Tree Goaming PomadeThe ConditionerRound Trip

Phyto PhytoDéfrisantPhyto Pro Ultra Gloss Wax with Myrrh ExtractPhyto 7 Daily Hydrating Botanical CreamDAILY HYDRATING CREAM

Rayervas  - VinhoTrat

Redken - Real Control Intense Renewal - anti-frizz - Fresh Curl Refiner

Secrets profissional- Redutor de volume

Suave Helene Curtis [todos Silicone Free]Cachos definidosForça e BrilhoLiso IntensoFruvit Energy

Skala [todos Silicone Free]Coquetel fortalecedor keratina,mocotó e jaborandi, Coquetel de frutas, Coquetel anti-quebra, Keratina plus, Manteiga de Karité, Ceramidas g3 plus, Hyperlumi extra brilho + efeito liso, chocolate com vitaminas.  Observação: a 10 ativos em 1 é proibida.

TEUTO - Leave in Energia Vital 

Vita Derm -leave in termo ativado - Vita brushing

TUT HAIR emergencial (reconstrutor tutano e ceramidas)-

Kiehl's - Leave in Hair Conditioner

Keune-Phyto Protein-Kerastase- Nutrivive Elasto-Curl-

K.PRO - Queratan - Leave-in termo Ki bella - Creme de Pentear

Yamá - Amarelo, branco ou mamaína [Silicone Free]

Yabae - Natuplants 

Kanechon - Manteiga de Karité

O CÍRCULO VICIOSO: sulfatos/silicones insolúveis

Existem diversos shampoos com sulfatos, substâncias detergentes mais fortes e, portanto, mais agressivas aos fios de cabelo. Com as sucessivas lavagens, especialmente em cabelos finos, com tendência ao ressecamento, como os cacheados e crespos, esses shampoos vão danificando a fibra capilar, retirando não só a sujeira dos cabelos, mas também toda a proteção natural fornecida pelo sebo e pelos óleos produzidos pela nossa pele e pelo couro cabeludo. Por isso aquela sensação de couro cabeludo super limpo!

Pra compensar essa lavagem agressiva, nós precisamos de um condicionador, uma máscara de tratamento ou creme de pentear, após o shampoo. Esses produtos repõem, portanto, aquilo que foi ralo abaixo com a espuma. Para dar novamente aquela impressão de cabelo brilhoso, sedoso, fácil de desembaraçar, muitos destes produtos contêm silicones, derivados do petróleo (óleo mineral) ou parafina líquida. Estes ingredientes podem, com o tempo, causar acúmulo nos fios e dar aquela impressão de cabelo pesado, opaco e que "se acostumou" com os produtos.

Esse "costume" nada mais seria do que os fios tão saturados e "encapados" pelo acúmulo desses ingredientes que os nutrientes dos tratamentos que aplicamos não conseguem, de fato, penetrar nos fios e fazer efeito.
Quanto mais usamos produtos contendo silicone, óleo mineral ou parafina líquida, mais propenso o cabelo estará a sofrer com o acúmulo dessas substâncias. Para solucionar isso, existem os shampoos antiresíduos. Só que eles são ainda mais fortes que os shampoos com sulfatos normais.

E, a partir daí, forma-se um círculo vicioso. O shampoo com sulfato danifica os fios. Os danos são disfarçados com o uso de cremes de tratamento contendo silicones e óleo mineral. Quanto mais a gente usa, mais eles se acumulam e grudam nos fios, que "se acostumam" aos produtos. Pra retirar esse acúmulo, usamos um xampu ainda mais forte (o antiresíduos), que, limpando a "maquiagem" feita pelos cremes, deixa à mostra todos os danos que o cabelo sofreu até então. Aí, pra compensar isso, usamos mais cremes com silicones e óleo mineral que...
Não faz sentido estragar uma coisa pra depois remendar, e remendar de forma mal feita, não é mesmo? Se o sulfato resseca nossos fios a esse ponto, então chega de sulfato! Mas se usamos produtos com silicones, óleo mineral e parafina líquida, que se acumulam com facilidade, precisando mais cedo ou mais tarde, ser retirados com sulfato, então chega dessas substâncias também!


APRENDA A LER OS RÓTULOS!

São, exatamente, todos os produtos que contem os componentes e substâncias "Incompatíveis com a técnica Low/no poo" e esses produtos acabam sendo inutilizados para quem já aderiu ou quer aderir a técnica.

Começamos analisando a lista de componentes e substâncias que não são permitidos na técnica, e depois conferimos se o produto possui algum deles, e se ele tiver, ao menos, um componente, ele se torna proibido.

Os produtos não podem conter:silicones, petrolatos, sulfatos, óleo mineral e etc.Em um próximo post explico mais sobre isso, já que esse já está bem longo! É isso minhas lindas, e vocês já usam alguma dessas técnicas? Eu estou tentando me adequar ao Low Poo, afinal cabelo saudável é tudo né?